O mne a arteterapii

"To je krásne, čo je produkované vnútornou potrebou, ktorá pramení z duše."

Dovoľte mi predstaviť sa

Volám sa Boba, som diplomovaná arteterapeutka s viac ako 7-ročnými skúsenosťami s podporou detí s poruchami autistického spektra a/alebo s iným zdravotným znevýhodnením, využívaním výtvarného umenia ako nástroja na vyjadrenie, podporu kreativity a realizáciu vlastných schopností. Žijem neďaleko Trenčína v dedinke Soblahov a som mamou troch detí. Mám rada kultúru, knihy, pohyb a cestovanie. Rada sa nadchýnam krásou prírody, umenia, architektúry, jednoduchých a prostých vecí. Rada objavujem nové podnety vo svete okolo mňa - snažím sa v ňom vnímať samotný život i ľudí takých, akí skutočne a prirodzene sú.

Svoju cestu arteterapeutky som odštartovala trojročným štúdiom Arteterapie na Akadémii Alternatíva v Olomouci, kde sa mi otvorili dvere do sveta arteterapie absolvovaním štúdia v roku 2019 s titulom diplomovaný terapeut.  Som tiež absolventkou dvojročného štúdia/výcviku arteterapie: Intervencia umením - arteterapia v procese socializácie, reedukácie, výchovy a liečby - Základy arteterapie u profesorky Jaroslavy Šickovej-Fabrici.

Od roku 2019 pôsobím ako arteterapeutka v OZ Autis, kde terapeuticky pracujem s deťmi i dospelými s poruchami autistického spektra a s iným zdravotným znevýhodnením.

Ponúkam tiež individuálne a skupinové stretnutia vo svojom ateliéri v Trenčíne a vediem týždenné arteterapeutické skupiny zamerané na deti aj dospelých. Spolupracujem so združeniami, ktoré sa zaoberajú arteterapeutickými projektmi, supervíziou, školeniami a vzdelávacími projektmi.

Arteterapia

Arteterapia je vhodná pre ľudí všetkých vekových kategórií a v akejkoľvek fáze života, vrátane tých, ktorí mali ťažké osobné alebo kultúrne skúsenosti, alebo ktorí čelia chorobe a/alebo zdravotnému postihnutiu.   

Arteterapia je vhodná pre každého, kto má záujem živiť svoje tvorivé JA prostredníctvom umenia. Arteterapia rozvíja kreativitu, pomáha rozvoju osobnosti, lepšiemu prežívaniu, chápaniu seba a života, umožňuje porozumieť vlastným vnútorným obrazom. 

Počas stretnutí arteterapeut a klient spolupracujú na lepšom pochopení vnútorného sveta človeka, podpore sebauvedomenia a osobného rastu s cieľom znížiť nepohodlie a zlepšiť emocionálnu, sociálnu a duševnú pohodu. Umenie umožňuje slobodne skúmať svoje myšlienky a pocity, zatiaľ čo terapeutická práca vám pomáha pochopiť vaše skúsenosti a budovať nové spôsoby vyjadrovania a vzťahov. 

Verím, že umenie funguje ako nevyčerpateľný zdroj emocionálneho uvoľnenia. V ateliéri pracujeme spontánne a intuitívne formou dialógu vzájomne medzi sebou a s materiálmi pričom sa sústreďujeme viac na proces, než na hotový produkt. Tento proces častokrát odhaľuje pocity, o ktorých sme pred tým nevedeli. Zameriavam sa najmä na prienik života s praxou arteterapie, inšpirujú ma rytmy prírody, ako aj energia jednotlivcov s ktorými sa vo svojej praxi stretávam. 

Na to, aby ste mohli ťažiť z arteterapie, nemusíte mať umelecké zručnosti. Dôležitý nie je estetický výsledok práce, ale samotný tvorivý proces, ktorý sa stáva mostom, ktorý dáva hlas vnútornému svetu a podporuje psychickú pohodu.

Arteterapia s asitenciou 

zvieraťa 

Animal assisted therapy AAT

Do mojej arteterapeutickej intervencie s detským klientom zapájam aj svojho psíka. Tento typ intervencie s asistenciou psa sa nazýva implicitný prístup a je veľmi vhodný pri individuálnej intervencii (v aktivizácii, v edukácii, v terapii), pretože klienta (dieťa) psík aktivuje k požadovanej činnosti. Do procesu tohto druhu intervencie je zahrnuté všetko - od motivácie k výkonu určitej činnosti, príjemných pocitov pri hladkaní srsti psíka, či radosti z kontaktu so psíkom. V tomto procese sa vytvára vzťah medzi dieťaťom a zvieraťom, ktorý má značne liečivý terapeutický účinok a pozitívne pôsobí na rôzne oblasti (kognitívne a sociálne kompetencie, komunikáciu, zníženie úzkostných stavov...).

Tu predstavím nášho psíka:

Je to labradorský retríver bielej farby - fenka, volá sa LUNA a už 7 rokov nám prináša radosť a harmóniu do našej rodiny. Je to psík orientovaný na ľudí, hlavne na deti a má priateľskú, vyváženú a kľudnú povahu a zároveň je veľmi aktívna, pracovitá a trpezlivá. Luna je zdravý pes, pod dôkladným priebežným veterinárnym dohľadom a starostlivosti o ňu venujeme maximálnu a láskyplnú pozornosť.

"Sú maliari, ktorí robia zo slnka žltú škvrnu,  ale sú iní, ktorí vďaka svojmu umeniu a múdrosti robia zo žltej farby slnko." (Pablo Picasso)

Teším sa na spoločné tvorenie...